식사는 소량으로 자주 하시는 것이 좋으며 평소 외출 할 때에도 가방 속에 과자나 바나나, 사과, 음료수 등을 넣고 다니면서 생각 날 때마다 먹는 것이 좋습니다. 간혹 특정한 음식냄새 때문에 증세가 유발되는 경우도 있으므로 되도록 그런 음식은 피하도록 하지만 자꾸 토한다고 음식을 멀리만 하지 말고 먹어 보도록 노력하는 것이 중요합니다.

아무것도 먹지 못하고 토하기만 하여 하루 종일 수액과 영양 주사를 맞아야 되는 산모라면 입원하기도 합니다. 대부분 치료하면 보통 조금 또는 꽤 좋아지지만 시간이 많이 걸리거나 효과가 없는 산모도 있습니다. 조금 좋아져서 퇴원하면 얼마 못 가서 다시 나빠져 기간 내내 입원과 퇴원을 반복하기도 합니다.